家里的菜板需要多长时间更换一次呢？住到合租生活的人，生活习惯和生活习惯相同，在此过程中会接触的时间到同样的容易致癌风险性。江苏卫视第9期健康综艺节目曾表演展示“乳腺癌家人”的冰山一角，中的一个风险大是“病从口入，祸从口出”，这并不仅仅指不健康的食物，不清洁卫生的切菜板更是一个都必须让人警惕的主要污染源！

粘板上的致癌风险影响因素，主要是食物残屑变质发霉会引起的各类病菌，其中以黄曲霉最为可怕，是三级致癌，摄入脂肪1毫克就很可能会致癌，一次性摄入20毫克就能致命的伤害。

但是普通用水彻底清洗并不能不能清洗掉黄曲霉菌，是可以采行以下快速方法：

一是撒辣椒消毒，每次可以使用切菜板后，都要用刀将装饰面的碎屑刮净，每隔6～10天在装饰面上撒那一层盐，这样既可杀灭细菌，又可以免粘板干裂脱皮。

二是醋杀菌消毒，洒上点醋，放进阳光下再晒干，用的水冲刷。

三是洗涤灵清洁。

还有一点务必要注意：家里边最好是两个切菜板，烧熟煮透可以使用。

平常生活中，致病细菌极易繁殖后代的那个地方不仅仅是案板！筷子将近6个月就会再生成一种致癌物，厨房里抹布只能用2周……如果家里有的一些日常生活用品不及时需要更换，非常利于我们的身体健康。

竹筷极容易滋长三级致癌！

几位专家通过普通显微镜仔细观察才发现，刀叉在用时间越长，细菌病毒数目越高。前提上，木制、石制筷子夹应该要3~6个月需要更换一次，有效期限超过9个月以的筷子来，很有可能会肆意滋生黄曲霉素。已经色变和再次出现污渍的竹筷，极有可能会会滋生了黄曲霉毒素，最好赶紧换新。

虽然黄曲霉菌的确是一部分肺癌的诱导因素，但必须要求是需经过一定服用剂量，因此不必太过紧张。

如何判断竹筷不需要直接更换

筷子夹变色、污渍

客人用餐前应仔细仔细一下竹筷表面是否有黑斑。已经变了颜色和出现污渍的筷子，极有很有可能滋长了曲霉素，最好赶紧换新。

刮痕、摩损

为了延长设备使用寿命，生产厂家一般会在竹筷表层刷上一层可食用漆——天然大漆，以便让筷子来表面不易被细菌和真菌贴附。但刀叉在用时间过长，表面的天然漆会脱落下来或坏损，使筷子表面变得干燥，容易使各种微生物存留、滋生。因此，一旦发现自己筷子来又出现刮痕、摩损或出现变形，就要及时需要更换。

异味

竹筷再次出现向外弯曲、形变，看上去很潮湿或闻站了起来有明显酸味儿，都是受严重污染或有效期的标示，不可再继续使用。

三招帮你变长竹筷“寿命”

吃晚饭时不要咬竹筷

如果筷子夹头被挠坏，表面的小孔会沾上许多残余食屑、过于油腻等脏物，若彻底清洗不净，就会交配繁殖各种致病细菌。

不要用吃饭的话的筷子来油炸的食物

竹木筷子来油炸后会高温碳化变黑，硬度变差，容易长霉、土的掉渣、藏污纳垢之地，而漆筷中多含铅、铬等各种重金属，经油煎很可能有金属中毒和致癌的一定的风险。

尽量避免酸性、碱性清洗剂

清洗筷子，不要用小苏打粉、有机酸等碱性或碱性物质清洁剂，以免只是伤害筷子夹表层，令里层的防水漆脱落后。

厨房3种东西定期更换？根据报告不显示，全球肝癌，约一半会发生在,。

而大多数肝癌，一发现自己就是中中晚期，一般能够生存估计时间仅为10个月。

大多数的肝硬化，是由于作息时间、饮食的习惯或者不好的生活习惯会引起的。

属于我国肺癌疾病高发，除了长期饮酒以外，与感染炎症黄曲霉，脱不了牵联。

肝硬化的主谋——黄曲霉菌医学临床发现自己，有很大一部分胰腺癌，是由于感染炎症了黄曲霉素肝胆火旺。

黄曲霉素的毒性强，要比砒霜毒大68倍，主要是影响肝脏功能。

研究工作不显示，黄曲霉素的食用，与肝血细胞恶变成正相关，长期可食用，会毁坏肝脏参与，严重可诱发胰腺癌。

因此，生活地中，积极预防肝癌，必须注意啊以免细菌感染黄曲霉毒素。

提前预防肝癌，这4种食物多丢弃别吃，别不舍得第一种：嘴里发苦的坚果一旦，进过再次出现泛苦、变了味儿，甚至会出现酸败。

此时此刻，十分容易遭遇到黄曲霉
菜板砧板什么材质最好

菜板什么材质的木头质量最好？一是杨木，榆木在部分农村地区很常见，清晰的纹理均匀，切开光滑，整块木色差不大，耐碱泡和侵蚀，用的于菜板使用的各种条件环境；

二是楸木，梨木木制呈出暗绿色，纹理走向顺达清晰即极，表面硬度和强度较低，木质强韧，防腐性能高；

三是梨木，梨木呈现出出深褐色，有光泽，耐腐蚀，耐腐蚀，清晰的纹理翻飞。

砧板什么材质好家用？松木的。首先原木粘板是非常普遍的选着，木制为天然材质，用天然木材原料生产的产品的案板最为,家人所进行，尤其是对于喜爱传统中式菜肴的好的家庭，木头材质砧板更是不可缺。

而且木制粘板的一般特点也是非常明显的，因为其是由天然木材压制而成，比较标准传统的做菜意识观念，而由于天然木材较软，对于铣刀的磨损严重也比较小，所以木头材质菜墩是比较常见的。

什么材质的砧板最好？木制材质一般的菜板子最好。

木头材质砧板密度较低建议使用起了牢固，因为松木菜板子韧的高，所以切起才来比较有感觉上。纯实木菜板子真的非常耐砍，用它来剁馅儿、砍骨头关节、切一些比较硬食材调料，都很合适。而且实木砧板有韧性，很厚实，可以使用感还是比较好的。

家用菜板选哪种材质好？竹粘板材质一般好电热水器。

合格的竹切菜板应是天然蕨类压制而成，什么材质较为结实且不容易出现裂纹或掉渣，灰尘污垢不易被塞在缝隙里，比较干净，清洁干净起来也更方便。因竹案板容易风干，不容易发霉长毛，有难闻气味，是很好的再选择。美中不足的是，竹粘板由于标准厚度不够，多为拼接在一起，使用时经不住重击的，所以最好单独剁肉或蔬菜水果，剁肉则不太比较适合。

什么菜板最好？切菜板有很多种所用材质的，这取决您的需求和爱好吧。

一般来说，以下其他因素是可以考虑到：

尺寸大小：您需要的菜板的大小不同。

材料所：不同的做材料有不同的特性，例如木头材质案板比较轻，更耐磨，耐水性，易日常保养；304不锈钢菜墩坚固，易于清洁，但不太轻；有机玻璃粘板比较耐磨，但不太耐低温；汉白玉切菜板耐热性，耐磨，但易破裂。

功能一般：您是否需要具佳多种功能，例如切菜，揉面粉等。

价格一般：你的预算。

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